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2009年5月

2009年5月31日 (日)

国際禁煙デー

やっと天気が回復し、かみさんは尾瀬へ、私は午前中仕事で病院で健診があり、出掛ける。洗濯は3女に干すのを託して出てくる。

午前は、健診クリニックで、団体健診、予定数よりも少な目、12時前に終了。喫煙者は結構いて、その度に「禁煙外来」が出来て、タバコの止められない人は「ニコチン依存症」と厚労省が認め、保険診療でやっていることを伝える。ニコチンパッチやガムなどの置換療法で3ヶ月ほどで禁煙に導くプログラムが出来ていることを告げ、促すと、早速と言う中年の方も居る一方、若い人は、関心が薄いですね。

引き続き、胸部レントゲンの読影数枚と、診断書類、その後、昨年度の特定健診、75歳以上の一般国保の判定用紙の不備で返戻のあったもの(今頃です)に目を通して、記載する。その後、出張健診分の胸部レントゲンの二次読影を91+93枚やり遂げる。ふ~です。

流石に疲れたか、本を読んでいると少し回転性眩暈が天井が動いています。暫くソファーに横になって回復。

介護保険主治医の意見書2通と、土曜日の診療情報提供書を1通書く。

プロ野球セ・パ交流戦、読売ジャイアンツは対埼玉西武ライオンズ戦、西武ドーム、昨日のドローに続き、今日も接戦、延長10回まで行き、サヨナラ負けでした。交流戦4勝5敗1分。

帰って、長女と3女とご近所の「夢庵」で夕食、私は「大海老セイロソバ、ミニ鮪丼」、長女は「夢庵ご馳走膳」、3女は「夢庵御膳」、若鶏の唐揚げで、セイロ結構ボリュームがありました。鮪まつりをしている模様で、丼美味しかったですね。久し振りに行きました。

サッカー日本代表、キリンカップ、本日は欧州の「赤い悪魔」のベルギー戦、国立競技場。TV中継は日テレ、先日の南米チリ戦に続き<4-0>で快勝。長友、中村憲剛、岡崎、矢野の4ゴールの攻撃陣に加え、中澤、闘利王のセンターバック、長友、内田のサイドバック4名の守備陣が2試合続けてのゼロ封です。そうそうGKは楢崎でした。3年連続の連覇、そして愈々、6日のAwayでのウズベキスタン戦(タシュケント)です。これに勝てば、世界で最速のFIFA、W杯2010年南アフリカ大会出場決定!です。

NHK教育テレビで、「オーケストラの森、山形交響楽団第197回定期演奏会」を見ろとかみさんから電話、早速着けてみると、滝千春さんが『スペイン交響曲』のソロ演奏なさってました。暮れに駒込のサロンコンサート(ソフィアザール)に行った時に演奏なさっていた方でした。今日も辛そうな表情をなさって演奏なさってました。大変だろうけど、もう少し笑顔で演奏なさったらいいのにと今日も思いました。辛そうな表情がいいんだと言うファンの方もいらっしゃるかもしれませんが。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重  68.9kg

万歩計 3,886歩、125kcal、2.33km

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(ツミレ、牛蒡、大根、舞茸、油揚げ)、焼き鮭
  • 昼:カップヌードル¥150
  • 夜:大海老セイロそば、ミニ鮪丼「夢庵」¥1,048
  • 飲み物:珈琲、お茶、いぶき、烏龍茶
  • おやつ:クッキー2種、ドーナッツ(小)3個

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100kcalの運動量の目安

               男       女

  • 歩行70m/分   28分    35分
  • ジョギング     12     15
  • マラソン       6      8  
  • ラジオ体操     21     26
  • なわとび      18     22
  • ハイキング     24     31
  • サイクリング    21     27
  • 軟式テニス     14     18
  • ピンポン       12     14
  • バドミントン     11     14
  • ゴルフ        21     26
  • 水泳         12     15

男女差は筋肉量の差でしょうかね。

一日一万歩の歩行を。

脂肪1kg=7,000kcal!

例)男子が歩行のみでこれを達成するには ⇒28分×7000/100回=1960分=32時間40分必要です。一日一時間の歩行では約1ヶ月かけないといけないのです。

7,000kcal/30日=233kcal/日

133<ご飯軽くお茶碗1杯分減らし>kcal+100<運動>kcal/日で! 

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2009年5月30日 (土)

産業医研修会と新型インフルエンザ千葉県内で発生

午前の予約外来、45名のところ、1名キャンセル、2名が未来院、今日は午後から千葉県医師会主催の「日医産業医研修会」が有るので、尻が決まっています。13時に出発しないと間に合いません。必死でこなして順調に12時を回り、大丈夫かと思いきや、最後の数名のところで足踏み、やはり結果が出ていないということになりました。病棟とはメールで遣り取り。それでも10分前には終わり、急いで着替えて、

テリオスでGo、カーナビ設定すると、「到着予定時刻は13:53分です」のアナウンス、良かった何とか間に合いそう。でも、県道8号船橋我孫子線と国道R14の一部の渋滞が有って、到着は14時少し回ってしまいました。でもカーナビはGPS搭載だから先の渋滞情報なども込みで、到着予想をするので大体正確ですね。これはやはい凄い事です。高い買い物をしただけの事は有ります。

千葉県医師会2階大会議室で

日医認定産業医研修会、3つの講演がありました。

  1. 「今年度の労働衛生行政の指針」講師:千葉労働局安全衛生課長 神田公司氏
  2. 「産業保健活動事例~古河電気工業~」講師:古河電工統括産業医 加部勇氏
  3. 「管理監督者に対するメンタルヘルス教育の実際」講師:八千代病院副院長・千葉産業保健推進センター相談員 山内直人氏

終了後、生涯・更新1単位専門3単位のシールを戴きました。研修会費は¥5,000です。

プロ野球セ・パ交流戦、読売ジャイアンツは今日から昨年日本シリーズで戦った埼玉西武ライオンズ戦、西武ドームで、<2-2>の延長12回で引き分け。先発内海はソロHRを2本打たれながらも粘投で越智に引継ぎ延長へ。

いつものGSで給油、¥110(¥2引き)で燃費は10.83km/㍑と前回給油時と全く一緒、安定走行なんですね。

千葉、佐倉市で19歳の女性に新型(パンデミック)インフルエンザが発症、成田空港内の飲食店勤務だそうだ。千葉は誰一人として発生していなかったので、「発熱外来」はどこも開いていない、保健所などに電話して発熱相談センターを介しての受診となるのだが、この女性は一般の医療機関を受診し、簡易キットで陽性が出て、PCRで新型を分かったもの。感染症指定病院の成田日赤に入院中も軽快とか。成田日赤は国内初の検疫でかかった大阪の高校生、トランジッドの韓国人、そして今回と何かと大変ですね。さてこれから船橋市はどうなるか。

YAHOOカード会員限定のDELLコンピューターの安売りのメールが5月中旬から来ていましたが、デスクトップのパソコン(OSはWindows Visita)と19インチ液晶ワイドモニターのセットが約4万円引きとあって、10日間くらい悩みましたが、今リビングにあるPCも具合の悪いところだらけだし、モニターもブラウン管だし・・・なので、自分の2階のは壊れて久しいし、新規購入し、今のは2階に上げることに決定し、オンラインで注文をしました。10日から2週間で自宅に届きます。「○○と畳は新しいほうがいい」は「○○とコンピューターは新しいほうがずっといい」に置き換わっていますね現在は。

椿組の夏の野外劇『新宿ジャカジャカ』のご案内が座長さんからメールで届く、2回は観に行かないといけませんね。新宿フォークゲリラ、私たちの兄貴の世代(外波山文明さんが5つ上で自分の兄同じ所謂団塊の世代なのです)の話しですので身近ですね。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 69.7kg

万歩計 2,931歩、99kcal、1.75km(うへっ!研修で殆ど歩いていません、往復車だし)

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(大根、インゲン豆、油揚げ)、納豆山形出汁、辛子明太子
  • 昼:ミックスサンドイッチ「7-Eleven」¥250
  • 夜:ご飯、味噌汁(鰯のつみれ、大根、舞茸)、鰹の刺身、タタキ、餃子
  • 飲み物:いぶき、生茶
  • おやつ:博多マロン、海苔おかき

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2009年5月29日 (金)

梅雨の走りのような天気の下

新型インフルエンザ、神戸市では「ひとまず安心」宣言をする。千葉県、船橋市では「疑い」患者さんは居ますが、精密PCR検査では、悉く陰性です。今回はもう発生は無いかもしれませんね。「発熱外来」の医師体制表までは出来、準備は万全ですが。

午前の予約外来、45名のところ、1名が未来院、病棟からのカルテ受診も2名あり、前立腺がん疑いで針生検を入院予約する。

病棟で回診と明日退院予定の書類を書く。

夕方から千葉で会議、今日も京葉道路を通って行きました。保健予防委員会です。

平日で夕食は家メシです。

DVD『キューポラのある街』を観る。主演:吉永小百合、浜田光夫、東野英次郎。埼玉県川口市、鋳物産業が盛んであった昭和30年代の話し、北朝鮮への復帰事業があったり、労働組合の話しがあったりとその時代を見事に取り入れています。吉永さんは中学生を演じています。貧しい家庭での高校進学の問題、子沢山(4人)のことなど時代反映をしています。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 70.0kg(昨日水分取りすぎですね)

万歩計 5,052歩、168kcal、3.03km

<食事>

  • 朝:チーズトースト、夏みかん、フルーツヨーグツト
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:ご飯、大根煮、空豆、鱈煮、味噌汁
  • 飲み物:烏龍茶、いぶき
  • おやつ:おかき

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2009年5月28日 (木)

手術と「会議」と「考える会」

雨降りの中、車で出勤。

今日は手術日。全部で3件。

1件目、80歳は越しているのですが、PSAが15を越え、骨盤MRIで、前立腺がんを疑う患者様、経会陰前立腺針生検を施行。

2件目、再発をくり返している、膀胱がんの患者様、この方も年齢80歳を越えてきました。経尿道的膀胱腫瘍切除術を施行。

3件目、午後は腎嚢胞のエコー下穿刺、ミノペン注入。超音波の器械がいつもと違い、よって穿刺プローベも違い、アタッチメントも違うが無事出来ました。

手術記録は終わる度に書き上げ、診療録に写真とともに綴じる。

千葉へ向かって愛車でGo。京葉道路を使っての約50分の行程です。

平成21年度地区医師会生涯教育担当理事連絡協議会、県医師会会議室で。

第2回船橋地域の医療連携を考える会、当院の2F会議室で。医師会会長の挨拶に始まり、当院院長の「船橋市における乳がん検診と船橋二和病院の乳がん治療と現状」と近所の三咲内科クリニックの栗林伸一先生の「船橋北部地区における糖尿病の病診・診診連携を考えよう」の2つの講演を聴き、終わって質疑応答、顔の見える連携パスとのことで参加者の自己紹介、副会長の〆で終了。この手の医師会主導の会議を当院で開いたのは初めてのことです。医師会理事に出ているお陰です。科長Dr.が2名、看護師長さん、糖尿病スタップのナースが参加してくれました。

終わって、南三咲の「霧島」で慰労会。久し振りに(4日振り)に生ビールと焼き鳥で。

プロ野球セ・パ交流戦、読売ジャイアンツは対SB・ホークス、東京ドーム、小笠原13号2R、阿部の9号2R、ラミレスの8号ソロHRの3発で<8-2>と快勝、ゴンザレスは開幕5連勝と負け無し、交流戦4勝4敗の五分とした。通算29勝14敗3分でヤクルトに3.5G差をつけて首位。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.4kg

万歩計 8487歩、302Kcal、5.09km

<食事>

  • 朝:五穀米、味噌汁(大根)、山形出汁、辛し明太子、パインナップル、ロールケーキ(3女作)
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:やきとりなど「霧島」で
  • 飲み物:いぶき、おーいお茶など
  • おやつ:のりおかき、プロテインバー、ソイジョイ

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2009年5月27日 (水)

合同研修会での研修医の姿に感心

新型(パンデミック)インフルエンザは静岡で初めて、川崎では2人目で全国で346名となる。

午前の泌尿器科予約外来、47名のところ1名のみ未来院。膀胱瘻のカテ交換、尿道バルン交換、女性の尿道バルン交換などもあり、結構忙しい外来でした。13時20分頃には終了。

午後は病棟でウロカンファ、今週の手術は3件です。すると、健診クリニックから電話、昨日判定した筈の一部分がすっぽり抜けてされていないとのこと、不思議でしたが、いってみると確かにされてません、仕方なく判定しました。

夕方から船橋市研修医合同研修会、10回目となりますが、今日は当番が当院で。初めて参加しました。うちの研修医2人が症例提示。1年経つとそれなりに成長が見られます。まずまず。市立医療センター、千葉徳州会病院からの研修医+指導医も参加です。

医師会理事からメールで日本感染症学会からの新型インフルエンザ対策の提言のファイルが送られてくる。読んでみると、今の対策は高病原性の鳥インフルエンザを想定して作られた対策なので、今回の豚インフルエンザからの新型インフルエンザでは対策を見直して、全ての医療機関が診れる様な対策に変換していかないと、との提言です。成る程ですね。

サッカー日本代表、キリンカップ対南米チリ戦、FIFA26位の格上相手ですが、岡崎、阿部、本田のゴール活躍で<4-0>で快勝!山田など18歳のヤング代表も活躍です。次は5/31の欧州ベルギー戦、(赤い悪魔と呼ばれる)日本が初めてW杯に出たフランス大会でも対戦し、負けております。どれだけ頑張れるか。そして6月になり南アフリカW杯、アジア最終予選の最終、3連戦があります。見逃せませんよ。

プロ野球、セ・パ交流戦、読売ジャイアンツは対ソフトバンクH戦、東京ドーム、<3-5>で敗戦。終盤で巨人らしい攻撃で3点を取り返したものの、これまで。交流戦は一進一退ですね。でも貯金が15有りますので、これで十分なのです。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重  68.7kg

万歩計 3,375歩、129kcal、2.02km

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁、野菜サラダ、辛子明太子
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:「なのはな」弁当
  • 飲み物:お茶、ノンカロリーコーラ
  • おやつ:お土産(ガトー、ブラン)、チョコロールクッキーなど

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2009年5月26日 (火)

理事会でPPEのデモンストレーション

アメリカ在住の30代の男性が妻の実家のある福岡で新型(パンデミック)インフルエンザ発症。また成田の検疫で感染がみつかり、成田日赤病院へ。千葉、船橋はまだ未発生ですが。342人となりました。

午前の検査外来、膀胱鏡が6件、尿道ブジーが1件、尿管皮膚瘻カテ交換が1件。膀胱がんの再発はなし。

午後は健診クリニックで判定作業、ワゴン2台分で2時間を掛けての作業。

医師会第4回定例理事会、発熱外来に向けて、理事のDr.にPPE(個人防護具)のデモンストレーションを、一次救急担当理事と新型(パンデミック)インフルエンザ対策委員が実際に来て遣ってみた。特に襟元のところとゴーグルを外す時の汚染しないようにするのがポイントかな。

帰ってきて、NHKBShiで『学校Ⅱ』を観る。西田敏行、吉岡秀隆、神田浩、いしだあゆみ。養護学校(今なら特別支援学校と呼ぶのか)での障害児教育に悩む若き先生と先輩教師の葛藤、障害児時から何を学び何を返して行くのか。彼らにとって本当に差別偏見の無い世界が訪れなければ、人間社会ならではの成熟はないですね。山田洋二監督作品。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 69.0kg

万歩計

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(玉葱、サヤエンドウ)、納豆、厚揚げ、梅干
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:「なのはな」弁当
  • 飲み物:いぶき、珈琲、伊右衛門、午後の紅茶、
  • おやつ:蒸しパン、ドーナッツ

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2009年5月25日 (月)

北朝鮮が2度目の地下核実験

昨日は車を病院へ置いてきてしまったので、電車で通勤。早めの時間に行けたので、病院へも早く着きました。

午前は健診クリニックで診察、研修医君と2人体制で。特定健診が始まってますのでそれなりに多くなっています。人間ドックの診察を中心に行う。メタボ関連血液速報値、心電図、胸部レントゲンの結果を話して、次の健診までの生活をお話をする。

昼のNHKTVを見ていると、北朝鮮が午前中に地下核実験を実行したとのニュースが飛び込んでくる。3年前に続き2回目で規模は大きくなっている。先日の弾道ミサイル発射に続き、次々、脅しの手を打って国際社会に不安を増強しています。

午後の泌尿器科予約外来、35名のところ、3名が未来院、キャンセル、17時で終了。

管理医師会議、全体管理会で今日は終了。

プロ野球セ・パ交流戦、読売ジャイアンツは対オリックス・バッファローズ戦、東京ドーム、<6-2>で阿部の2本のHR、小笠原のHRで決着。高橋尚久が3勝目。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 69.1kg(昨日の宴会が効いてます)

万歩計 5,197歩、175kcal、3.11km

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(豆腐、なめこ)、マカロニサラダ、焼き鮭、さつま揚げ焼き、パイナップル
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:「なのはな」弁当
  • 飲み物:いぶき、珈琲
  • おやつ:チョコチップクッキー

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2009年5月24日 (日)

決算総会と新型インフルエンザ

新型インフルエンザの患者数は全国で338名。昨日は21名↑、しかし大阪などでの休校措置で患者数の発生は抑えられ、20日をピークに一日70名でそれ以降は減少となる。今週月曜日から休校措置は解除される。これで終息へ向かえば良いのですが。

今日の午前中は、被爆者健診、今年度の1回目です。MDr.と2人で、12時過ぎには終了し、交流会でお弁当(唐揚げ餡かけ)を戴き、一言挨拶する。

午後は、船橋市医師会の決算総会を船橋グランドホテルで。終わってからの懇親会があり、電車で出かける。新鎌ヶ谷経由で東武野田線で船橋駅へ。

決算総会で会務報告の中で、今までの新型(パンデミック)インフルエンザへの取り組みを報告、永年勤続者表彰、懇親会と進み、久し振りに麦酒を戴きました。よって、電車で帰宅。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.7kg

万歩計 5,535歩、176kcal、3.32km

<食事>

  • 朝:五穀米、味噌汁(株)、納豆、トマト、焼き鮭
  • 昼:唐揚げ餡かけ弁当
  • 夜:宴会料理
  • 飲み物:いぶき、麦酒、伊右衛門(焙じ茶)
  • おやつ:豆もち、黒豆せんべい

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2009年5月23日 (土)

新型インフルエンザ「地域別」対策に

新型インフルエンザ、東京都で関西帰りの25歳男性が発生確認で3人目、埼玉県久喜市の男性これも関西観光帰り、同行の男性も確認される。京都の修学旅行の1/3くらいにキャンセルが相次いでいると。政府の対応としては地域を「少ない地域」「急増している地域」の2つに分け、①「少ない地域」は感染を封じる対策を続け全員入院、発熱外来で診察、地域ごとの学校閉鎖、②「急増している地域」では、患者と違う人を分けながら一般外来で診察、重症者と合併症患者が入院、学校ごとの休校措置を取ることになる。千葉・船橋は「少ない地域」で現在の対策と同じです。さて「発熱外来」はいつ設置となるのでしょう。昨日の会議では患者数が爆発的になったら、船橋では、今の「発熱外来」の規模では間に合わないことが再確認され、公共施設(学校や公民館など)での発熱外来が必要になるかも、今後の対策も考えておかないとなりません。

午前の泌尿器科予約外来、47名+2名となり、2名が未来院。膀胱瘻カテ、尿道バルンカテ交換あり、初診患者様5名と多し。13時半には終了。

暑かったので「冷天婦羅そば」を食べて、午後はノンビリ。

夕方に健診クリニックで出張健診分の胸部レントゲンの2次読影を74枚してから帰宅。

プロ野球セ・パ交流戦、読売ジャイアンツは対東北楽天ゴールデンイーグルス戦。相手エース岩隈を打ち込んで、<7-1>で勝利、先発内海哲也は8試合目で初勝利です。交流戦通算2勝2敗。27勝12敗3分、2位ヤクルトに3.5G差の首位です。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.7kg

万歩計 4,049歩、136kcal、2,42km

<食事>

  • 朝:食パン1枚、胡桃蒸しパン1個、トマト、蜜柑、オニオンスープ
  • 昼:冷天婦羅そば「なのはな」¥670
  • 夜:五穀米、味噌汁(株)、ラム肉ソティー、サラダ、トマト、枝豆
  • 飲み物:珈琲、いぶき
  • おやつ:豆もち、黒豆せんべい

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2009年5月22日 (金)

新型パンデミックインフルエンザ入院適応

新型インフルエンザ、289人+検疫5人。今回は京都府と埼玉県で新規に1名づつ患者発生、東京都では2人目です。東京、神奈川、埼玉と続き、首都圏では次は千葉でしょうかね。疑い患者は毎日のように発生し、PCRで(-)となっています。政府は今日対策会議で全国一律対策の見直しを行う模様、するとそれを千葉県が受け、またそれを船橋市が受けます。千葉は「未発生」地域となり、「確認」「蔓延」と段階を追って行きます。すると「発熱外来」はまだまだですかね。

午前の泌尿器科予約外来、45名のところ、4名が未来院キャンセルで、13時前に終了。

午後は新型インフルエンザの医師会での仕事をする。アンケート時にあった、質問事項にもう一度目を通し、「Q&A」を追加する。それとそれまでの経過をもう一度目を通し、事務局にメールしファイルを添付する。それともう一つ、「発熱外来」についてのもう一つの文書に目を通しそれも事務局にFAXする。

千葉へ移動、車で自宅まで帰り、バスで出かけるが、停留所でその文書を書いた理事から電話、話しているとバスが来て、中断、会場についてから、もう一度電話、すると事務局に送った筈の添付ファイルが1つ無かったことが分かる。明日の午前にもう一度送ることに。

第3回新型インフルエンザ地域連絡会議。千葉大学、千葉市、船橋市、柏保健所、松戸市立病院、旭中央病院から参加。「発熱外来」設置前夜となっている千葉での、各地の状況把握と「入院」基準を確認。日本発の患者発生の成田日赤の経験を聞く。

プロ野球セ・パ交流戦、読売ジャイアンツは今日から対楽天GE戦、Kスタ宮城で<12-2>で快勝。日ハムの連敗して意気消沈でしたがこれで少し気分高揚。通算26勝12敗3分。でヤクルトに2.5G差をつけて首位。

DVD『ああひめゆりの搭』を観る。125分、主演:吉永小百合、浜田光夫、和泉雅子Etc。昭和19年から20年6月にかけての第二次世界大戦(太平洋戦争)での沖縄戦での沖縄師範学校の女子生徒の戦争を描いた日活作品。集団疎開の「対馬丸事件」や沖縄ノートなど集団自決の軍の関与など論議はあるが、最後は手榴弾での自決のシーンや青酸カリ入り牛乳での自決のシーンなど戦闘末期での覚悟の自決、これは「生きて虜囚の辱めを受けず」の軍人勅諭、戦陣訓が民間人まで浸透していた証拠です。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.6kg

万歩計 3,904歩、132kcal、2.34km

<食事>

  • 朝:おこわ、焼きおにぎり、味噌汁(大根、海苔)、夏みかん
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:仕出し弁当「ペリエホール」JR千葉駅
  • 飲み物:お茶、いぶき、珈琲2杯
  • おやつ:クッキー、豆もち、黒豆せんべい

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2009年5月21日 (木)

千葉県でいつ発症しても不思議ではない

USA、NY帰りの八王子、川崎の女子高校生(16歳)が、新型インフルエンザに感染を確認。首都圏で初の患者発生です。全国で238人となります。

今日は手術日。全部で2件。

1件目は、再発性の膀胱癌です。小さいものなので、経尿道的膀胱腫瘍切除術、短時間で終了。

2件目は、前立腺肥大症で内視鏡手術をしたあと、排尿障害↑で内視鏡検査で、球部尿道狭窄と分かり、今回入院麻酔下での処置、良く診ると内部が見えるので、ガイドを使ったブジーで済みました。

午後はノンビリ、夕べ診察に来た女性が簡易キットでA型(+)で、保健所に連絡してCPR検査を、でも結果は新型(-)、A(H3N1)の香港Aでした。千葉県の第一号はどこで発見されるのでしょう。「発熱外来」設置前に発見されるのでしょうね。

夕方から、保健所で地域医療会議(第2回)、発熱外来はいつ始めるのか、またそれは必要なのかで約2時間に渡り論議、やはり県の指示を受けての対応となりました。やれやれ。

帰宅後にDVD『いつでも夢を』主演、吉永小百合、浜田光夫、橋幸夫、日活作品の青春ドラマです。定時制高校の話し、下町の中小工場での准看護婦、旋盤工、トラック運転手の仕事を持ちながら毎日を必死に生きてゆく、「いつでも夢」青春ストーリーです。吉永さん若い!顔がぱつんぱつんです。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.3kg

万歩計 7,083歩、257kcal、4.24km

<食事>

  • 朝:五穀米、味噌汁(株、菜っ葉)、納豆
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:カップヌードル
  • 飲み物:いぶき、生茶
  • おやつ:クッキー、ミニ甘食、豆もち、黒豆せんべい

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2009年5月20日 (水)

新型インフルエンザ発生前夜

100,000アクセス、有難うございます。残念ながら、足跡は残してもらえませんでしたが。

新型インフルエンザ、患者数は193人に。WHOはフェーズは「5」のまま。水際作戦から国内感染対策へ。船橋の「発熱外来」はどうなるのでしょう。明日の夜対策会議を開きます。

午前の予約外来、45名+1名でしたが、最近未来院が多かったですが、久し振りに皆勤賞でした。13時半に終了。バルンカテ交換が多かった日です。

しかし、医師会事務局で、発熱外来で着用予定のPPE(個人防具)の着用テストを理事のHDr.が行うのを見届けるが、結構大変です、脱ぐときにも、個人の服にも触らないで脱ぐには注意が必要ですね。

病棟でカンファと病棟会議

その後、医師科長会議、新型インフルエンザの対策が初めて、科長Dr.達に提起されました。発熱外来、入院対応です。

プロ野球、セ・パ交流戦、読売ジャイアンツは日本ハム・ファイターズ戦を昨日に続き、札幌ドームで、<5-6>で敗戦、連敗です。昨日も巨人から移った、林に押さえられていました。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.7kg

万歩計 4,918歩、177kcal、2.95km

<食事>

  • 朝:ホットケーキ、オニオンスープ、林檎、キウイ、バナナ、珈琲
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:UFOソース焼きそば
  • 飲み物:いぶき、珈琲
  • おやつ:ソフト甘食

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2009年5月19日 (火)

新型インフルエンザは何時関東で発生するか

朝のニュースでは新型インフルエンザの関西地方の159(兵庫県93+大阪府66)人です。いつ関東、千葉に押し寄せてくるか、戦々恐々です。それは「発熱外来」を何時開くのかと言うことが、秒読み段階に来ているというこことです。

午前の膀胱鏡を中心とする検査外来、7件が膀胱鏡で、2件が尿道ブジー、1件が、尿閉患者様で自尿を試みるというもの。結局2件に膀胱がんの再発と初発が見つかり、早速手術の為の入院予約が発生しました。久し振りに13時半まで掛かりました。

午後は、午前の疲れを癒していたら、そこへ、医師会理事のMDr.から電話。船橋市のドクターズカー連絡協議会で「新型インフルエンザ」の講演会をとの急な申し出、2月に養護教諭の会で話しているのを知られているので、断る訳も行かず、Okayを出す。じゃ、健診判定を急がねばなりません。

健診クリニックの判定に、今日から、5月から始まった「特定健診」の判定作業が開始となりました。2月以降してないので、4ヶ月ぶりとなり、健診用紙も変わり、少し不慣れなせいか最初戸惑いましたが、直ぐ思い出して、慣れました。

講演会の資料をPPで作ったものを若干手直しして、配布資料として持参する。

するとパソコンプロジェクターが使用できるので、USBメモリーで持っていった、ファイルを読み込んで、それでプレゼンが出来ました。便利な世の中になったものです。Dr.も居ますが、救急車に乗っている現場の消防士さんたちへ、熱のこもった講演を行いました。

終了後、直ぐに今度は「医師会の全役員会」の会場の船橋グランドホテル」へ。集合時間ギリギリでした。

20時から2時間に渡って、24日に行われる決算総会のリハーサル、役員の先生方からご意見を戴く場です。

終了後、「発熱外来」で身に着ける、PPE(個人防護具)の着け方で担当理事と協議し、明日の昼休み医師会で練習することに。理事を覚えて貰って、実際に診療に当たる先生方に指導する事にしました。

決算総会の時期とインフルエンザの発生での発熱外来の準備と重なり、何かと忙しい日々が続きます。

プロ野球は今日からセ・パ交流戦。読売ジャイアンツはパ首位の日ハムと札幌ドームで。G投壊で<6-16>で大敗のスタート、昨年までジャイアンツに居た、二岡、林にしてやられました。ヤクルトが勝ち、ゲーム差は2.5と縮まっています。

※※※あと少しで100,000アクセスとなります、キリ番の方は是非コメントに名前を残して行って下さい、感想も宜しく!※※※

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.2kg

万歩計 6,991歩、244kcal、4.19km

<食事>

  • 朝:雑穀米、味噌汁(朝げ)、納豆、焼き鮭
  • 昼:かみさん弁当、隣で見ていた女医さん「美味しそう」と褒めてくれました。
  • 夜:「なのはな」弁当、かつサンド
  • 飲み物:お茶、珈琲、生茶
  • おやつ:おかき

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2009年5月18日 (月)

病院でも新型インフルエンザの構え開始

朝一番の報道では、兵庫県53名と大阪府39名の合計92名の新型(パンデミック)インフルエンザの患者数と。昨日の神戸まつりも中止、野球応援のジェット風船も中止、学校も休校になっています。

午前の健診クリニックでの診察、5月から特定健診が始まりましたので受診者数は増加傾向、研修医君、受診者の「相談」に時間が掛かり過ぎ、仕方なく、カルテを持ってきて、診察をします。健診で待ち時間↑は許されません。

デイで記録にサイン。

午後は泌尿器科の予約外来、36名の予約でしたが、4名の未来院、キャンセルでした。17時で終了。膀胱がんの術後の抗がん剤の膀胱注入が2名あり。

医師会からの問い合わせ、普通のクリニックでのインフルエンザの簡易検査キットがもう無いとのことでどうしたらいいのかとのこと、もうキットを手に入れるのは困難に成っています。明日の医師会全役員会の席で会員への情報提供を考えます。

健診クリニックでの管理会、新型インフルエンザ対策でクリニックの「発熱外来」化を提案。

全体管理会でも新型インフルエンザの対応を協議、愈々、病院も動き出します。

※※※まもなくこのブログ開設から4年と成りますが、お陰様でアクセス数が100,000となります。キリ番の方は是非、コメントに名前を残して下さい!※※※

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.6kg

万歩計 3,591歩、135kcal、2.15km

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(大根)、焼き鮭、梅干、夏みかん
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:「なのはな」弁当
  • 飲み物:お茶
  • おやつ:おかき、チョコチップクッキー

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2009年5月17日 (日)

2つの総会とひつまぶし

朝のニュースの一番はやはり新型(パンデミック)インフルエンザ、昨日の神戸に続いて大阪茨木の女子高校生など10名の疑い患者が発生しています。その学校にはインフルエンザ症状の学生が100名も居るとか、これ全てがそうだとしたら、もうパンデミックです。夕方時点では、24名の感染者が判明した。もう関西はパンデミックです、完全に。

午前10時から、千葉市文化センターで会議、「核戦争防止千葉県医師の会、第26回総会」、活動方針と役員体制も承認されました。

昼飯はこの時の年に一回の「をざわ」で「ひつまぶし」を食べる。お店の中は禁煙でなかったので座敷の席に陣取る。丼を4つに分け、①そのまま、②薬味をつけて、③茶漬けで、④はお好みで、食べました。どれが一番と同行の先生方はそれぞれでした。

三井ガーデンホテルの2階の喫茶ルームの入り口には、手指消毒用のグッズが置いてありました。新型(パンデミック)インフルエンザ対策は街中では始まっています。

午後1時半から、「第38回千葉県保険医協会定期総会」三井ガーデンホテル。活動方針と、記念講演『格差社会をこえて、日本経済のもうひとつの道』 山家(やんべ)悠紀夫氏(暮らしと経済研究室主宰・経済評論家)を聴く。日本という国は、借金も多いですが、資産も世界レベルでは大きいですよ。やはりお金の使い道ですね。マスコミ報道「赤字」に惑わされないで政府の予算、金の使い道を見ていきましょう。

帰りの稲毛おPERIE「ユーハイム」でお土産のフルーツロールケーキを購入する。

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うなぎ和料理 株式会社 をざわ 創業 大正5年(1916年)

〒260-0013 千葉市中央区1-2-12

telephone 043-224-1305 FAX 043-224-1308

営業時間 11:00~22:00

http://www.kabayaki.co.jp

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 69.1kg

万歩計 5,027歩、157kcal、3.01km

<食事>

  • 朝:ご飯、納豆、味噌汁、林檎、
  • 昼:ひつまぶし「をざわ」¥2,400
  • 夜:ご飯、味噌汁、かつお(刺身、たたき)
  • 飲み物:十六茶、茶織
  • おやつ:フルーツロールケーキ「ユーハイム」稲毛PERIE

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2009年5月16日 (土)

新型(パンデミック)インフルエンザ、国内発生早期の第二段階に

遂に国内発生しました、新型(パンデミック)インフルエンザ、神戸で、最初は3年の男子高校生、同じ高校の2年の男女の人、そうしたら、別の高校の人も、大阪の高校生にも・・・。って事は、国内に持ち込み水際をスルーした感染した人物は普通の風邪だと思っているし、そして治っているか、自宅で療養中って事になる。感染拡大国からの帰国者全ての人が保健所の監視下には無理ってことか。感染者は10代の若者が中心でこれは世界の傾向と同様。この高校生たちに共通しているのは、部活が一緒、バレーボール部で5月の最初に大会があったって事、昨年の千葉県での柔道大会を契機とした「麻疹」の流行と同じパタンと言う事だ。さて、何人に感染が拡大しているか、心して行かねば。これで流行段階は第2段階「国内発生早期」に、関東、千葉でも発生確認したら「発熱外来」の出番です。

午前の予約外来、でも今日は未来院が多く、5名も居ました。何で?雨が降っている訳ではありません。それと、出足が悪く、尿の検査待ち時間もありました。

午後は、新型(パンデミック)インフルエンザの国内発生を受けて、医師会内での遣り取りでちょっと忙しい時間が有りました。

プロ野球セ・リーグ、読売ジャイアンツは「天敵」広島東洋カープ、昨日1勝し今期2勝目、今日は第2戦、広島マツダズムズム球場、デイゲーム、久し振りに内海哲也の先発、7回2安打無失点で好投しましたが、双方点が入らず、延長12回引き分けです。対広島2勝4敗2分。通算24勝10敗3分。ヤクルトが勝ち、3.5G差で首位はキープ。

土曜の夜は出かけなければ家飯です。スープカレーで。最近かみさん多いですスープカレー。

長女がTSUTAYA DISCASで借りているDVDを2つも観る。一つは『Mr.インクレディブル』115分、もう一つは『ペネロピ』103分。深夜まで観てしまいました。CG技術の凄さと特殊メイクの力ですかね。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.8kg

万歩計 3,072歩、107kcal、1.84km

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(玉葱)、明太子烏賊塩辛、鳥の唐揚1個
  • 昼:肉野菜炒め定食(味噌汁、お新香付き)「なのはな」¥630
  • 夜:雑穀米、スープカレー、野菜サラダ、空豆
  • 飲み物:いぶき、十六茶
  • おやつ:オレオクッキー、おかき

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2009年5月15日 (金)

発熱外来一歩づつ

午前の泌尿器科予約外来、未来院4名。今日は前立腺がんのホルモン療法の患者様が多い一日でした。全部で39名の診察だったので、13時前に終了でした。

病棟回診、化学療法中の患者様元気です。

夕方から医師会で会議、「二次救急病院ネットワーク会議」。夜間休日急病診療所を「発熱外来」に特化して行う時に、一次救急をどうするかが主題で会議をしました。一次救急を分散して診ていこうということでOkay、その他関することで協議。

プロ野球セ・リーグ、読売ジャイアンツは天敵広島東洋カープと広島マツダズームズームスタジアムで交流戦前の3連戦、ゴンザレスの好投とラミレスの7号3R、坂本のタイムリーなどで<5-2>で勝利、対広島戦2勝目、2勝4敗1分、24勝10敗2分で貯金14。

夕食は珍しく遅めに帰り道でのラーメンに、「麺や むこうぶち」千葉市花見川区作新台京成ガード脇)で今日で3回め。醤油白ねぎラーメンを注文、ここは醤油と味噌のトンコツ二本仕立て。背油が適当にのっていて美味しい。昨年12月のぐるっと千葉のラーメン特集の記事にこのお店せが載っていて、その時の取材エピソードやお店のコメントが綺麗な文字で書き込んでありました。聞いて見たら、目の前に居るお姉さんが書いたとか、このお店の内装とかセンスも良く、このお姉さんでお店が持っているとの印象を強くしました、勿論、ラーメンのお味もグーでしたが。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.8kg

万歩計  4,687歩、158kcal、2.81km

<食事>

  • 朝:ドリア(チキン)、イチゴヨーグルト、カフェ・コン・レチェ
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:醤油白ねぎラーメン「麺や むこうぶち」¥800
  • 飲み物:おーいお茶、いぶき、
  • おやつ:おかき、おせんべ

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2009年5月14日 (木)

手術と新型(パンデミック)インフルエンザ対策

今日は曇天から晴天へ。 かみさんの車「ダイハツ、ムーブ・コンテ」で出勤、新車購入より1,000km走行となりましたので、最初の点検となります。手術が終わって、ダイハツ千葉販売鎌ヶ谷店の担当に電話、予約無しでこ大丈夫でした。良かった。職場まで取りに来てくれます。自分の「ダイハツ、テリオス・キッド、カスタムX」は間もなく6月で1年点検となります。自分のは走行距離10,000を越えましたね。今日は荷物が多く、通常の肩掛けバッグの他に、ノートパソコンバッグ、書類や資料入れのバッグで3個もあり、大事なかみさん弁当を忘れました。(後でメールでご免なさいをしておく)

今日は手術日、でも連休明けでこちらは満杯と言うわけに行かず、少しづつ入れていきましょう。今日は1件のみ。

前立腺肥大症でPSA↑、骨盤MRIでも「がん」が疑われる患者様、触診でも疑い場所が固く、ほぼ間違いない感じ、経直腸エコーでも低エコーに見えました。経会陰前立腺針生検、しっかり狙って針生検出来ました。

午後は溜まってい督促されている書類書き、介護保険主治医の意見書入院証明書2通、最近はMedi パピルスと言う診断書ソフトがあり、大抵の生命保険会社の証明書はフォーマットされてますが、まだまだされてないものもあり、手書きで書かねばなりません。

1,000km点検の終わった、ムーブ・コンテで、今度は千葉まで、カーナビは、京葉道路で幕張まで行き、そこからはR14で千葉までGoか、これって広域ー詳細を操作して、マクロで見ると分かると言うことを最近発見しました。大体知っている道ならこれでOkayです。

千葉県医師会で、「新型(パンデミック)インフルエンザ対策プロジェクト委員、地区医師会公衆衛生担当理事合同会議」に出席。この新型(パンデミック)インフルエンザ騒ぎで各地の「発熱外来」も大分進んできています。

プロ野球セ・リーグ、読売ジャイアンツは対横浜BS戦、横浜スタジアム、昨日の悪夢の死球による押し出しサヨナラ負けを喫した今日、<9-5>で勝利、グライシンガーが勝利投手、小笠原、今日先発の鶴岡のHRなどで勝利、対横浜7勝2敗、通算23勝10敗2分。

帰宅後、DVDで『生きる』を観る。やはり名作ですね。主演、志村喬。143分。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.6kg

万歩計 3982歩、144kcal、2.38km 

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(若布、玉葱)、ウィンナ2本、シュウマイ3個
  • 昼:ヒレかつ定食「なのはな」¥670
  • 夜:握り寿司
  • 飲み物:いぶき、おーいお茶、カフェ・オレ2杯
  • おやつ:おかき、おせんべ

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2009年5月13日 (水)

自動車税

午前は小雨模様。走っている途中から晴れ間が見え出しました。

午前の泌尿器科予約外来、2名が未来院で44名の診察。膀胱瘻のカテ交換、尿道バルン交換など。13時半までかかる。「混んでますね~。」と言われるが、予約数は同じなんですが。

午後は、病棟カンファ、今週の手術は1件のみ。入院患者様の退院が決まっていきます。

昨日の理事会で忘れた携帯を医師会事務局に取りによって、千葉へ向かって行きます。駐車場でカーナビで行き先を入れ「複数計算」を押すと、4ルートあり、これだと思うところを押して、出発。すると、夜遅く駅前をすり抜けるルートをカーナビが選びます。なるほど~、そしてR14を通って、京葉道路へ。ふんふんと納得しながらドライブです。

千葉県保険医協会で、共済部会へ。休業補償の審議をしたり、保険業の情勢学習したり。夕食は何時もの鰻重でした。お店はおてもとに「信濃庵」と有りました。お店には直接行ったことはありませんが、いつもここですね。

帰って、DVD『夢千代日記』を観る。主演:吉永小百合さんの代表作。北大路欣也さん、今Soft BankのCMで犬親父の声をしている方で大御所ですが、この時は若いです。

自動車税の通知が舞い込む、5月末までに払い込みです。封を切って中を確かめると、「ダイハツ、テリオス・キッド、カスタムX」の軽自動車になり¥7,200です。昨年まで「トヨタ、ハリエース・レジアス」は33ナンバーで¥53,000でしたので、この差にびっくりです。軽自動車に乗っている人には当たり前の事だったでしょうが、我が家には、家計にエコです。正にエコ替えでした。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.5kg

万歩計 4,639歩、162kcal、2.78km

<食事>

  • 朝:焼きおにぎり2個、肉まん、コロッケ1/2個
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:鰻重「信濃屋」
  • 飲み物:いぶき
  • おやつ:おかき

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2009年5月12日 (火)

「発熱外来」の設置を確認

午前の検査外来、膀胱鏡検査が7名と尿管皮膚瘻カテ交換が1名、膀胱がんの再発が1名居て、入院予約をする。

13時半から30分間、健康友の会の保健委員会で「健診の大切さ」と言うテーマでミニ講演を行う、人間ドックでのがん検診と生活習慣病の話をコンパクトに纏めてお話し、残りの数分で質疑応答をしました。

健診クリニックで判定作業、ワゴン1.5台分。サクサクと終了。

医師会、第3回定例理事会、5/24の決算総会に向け、会計諸表の説明点検で約1時間、2回分の収受文書、報告・協議事項で23時半まで、最長記録ですね。私が関係する新型(パンデミック)インフルエンザの「発熱外来」も夜間分は医師会が担当し、夜間休日救急診療所で行うことが最終的に理事会で確認される。成田空港関連では4人い新型(パンデミック)インフルエンザA(H1N1)の感染者が出たが、一応水際で見つけたことになっていて、まだ国内発生の第2段階にはなっていない。その段階になって、千葉県内に患者発生という事になったら、「発熱外来」を立ち上げることに、今はその準備段階、体制表も作らないと行けません。来週は、全役員会を経て、決算総会となります。

夜半より雨、帰りには降られました、車でしたが。

プロ野球セ・リーグ読売ジャイアンツは横浜スタジアムで鏡から横浜BSと3連戦。初戦は高橋尚成の好投で2勝目、<5-3>越智が5つ目のS、対横浜6勝1敗、通算22勝9敗2分で貯金が13、2位に5G差をつけての独走態勢。間も無くセ・パの交流戦になります。昨年も交流戦の優勝を争うくらいの成績を残せましたので大丈夫かな。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.4kg

万歩計 5,608歩、199kcal、3.38km

<食事>

  • 朝:ご飯、野菜スープ、焼き鮭
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:「なのはな」弁当
  • 飲み物:いぶき、カフェ・オレ、DAKARA、午後の紅茶(レモン・ティ)
  • おやつ:おかき1枚、お土産クッキー2枚

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2009年5月11日 (月)

連休あけ、本格的始動は今日から

午前の健診クリニック、今月から特定健診も始まり、研修医君に任せて、人間ドックと1年に一回私に会いたいとの患者様と企業健診の2名、診断書、胸部レントゲン、終了後、出張健診の胸部レントゲン76枚を読影。

デイに行くと森光子のTV、利用者様には森さんの89歳を越える方が元気に通っていらっしゃるそうです。

午後の泌尿器科予約外来、2名のキャンセル、3名の未来院、31名の診察も膀胱がん術後の抗がん剤の膀胱注入が2名あり、最後に先週、尿閉気味の方が来院しました、尿が1000ml貯まってました。

第2回新型(パンデミック)インフルエンザ対策委員会を医師会会議室で。国内(水際で食い止めたと厚労省は言っている)発生を受けて、もう「発熱外来」設置は目前、その仕方、条件整備などを約2時間超に渡り、論議、国内発生の宣言を受けて、設置します。その間、更に条件整備をしていく。

小沢一郎民主党代表が突然の辞任、次の首相は?のアンケート調査で麻生太郎氏に可也の差をつけられた、西松献金事件以降、人気がた落ちですから。挙党一致、政権交代の為と。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.4kg

万歩計 5,260歩、184kcal、3.15km

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(大根)、ソボロ中華風、厚揚げ2個
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:「なのはな」弁当
  • 飲み物:いぶき、カフェ・オレ、午後の紅茶(レモンティ)、ノンカロリーコーラ
  • おやつ:串団子(粒餡)、おかき

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2009年5月10日 (日)

母の日

気持ちのいい朝、恒例のウォーキング、今日はミドルコース、約1時間、8,048歩、222kcal、4.82km。先週と違うのは、道の脇の草むらにシロツメクサが赤、白咲いていること。アマポーラ(ひなげし)も綺麗に風に揺れています。

シャワーを浴びてスッキリしてから、朝飯をたんまり食べて、かみさんは仕事でお出かけかけなので、洗濯物係りは私に。沢山干しました。台所の蛍光灯も数日前から切れていましたので、ご近所の電器屋さんで買ってきて、付け替えしました。電気関係は私の仕事になっています。

お昼は、娘2人とお出かけでイタリアンを、東習志野の「馬車道」と言うお店でパスタを、私は「明太子マヨネーズ」夏風で冷たいのを娘たちは「茄子ボロネーゼ」「ペスカトーレ」を注文、後は3人共通で「きのこと生ハム」ピザを平らげました。

隣にある「ロイヤルホームセンター」で娘のスタンドの蛍光灯と歯ブラシ、ボールペンの買え芯、シャープペンの変え芯を購入して帰宅。初めて行ったお店ですが、「テルウェル」より広いですね、品揃えも豊富、この筋にはその他イオンの「マックスバリュー」もあり、シノギを削っております。

プロ野球セ・リーグ、読売ジャイアンツは対中日ドラゴンズ戦を東京ドームで9連戦の最後です。激しい点の取りあいの試合でしたが、8回裏坂本の6号2RHRで<8-7>で逃げ切り、その他、小笠原、ラミレスのアベックHRもありました。これで3タテ、対中日7勝2敗、5連勝で通算21勝9敗2分、貯金12で、ヤクルトに4G差の首位。この試合BS日テレで中継も最後は尻切れ、ラジオ中継も無く、結果はネットの読売ジャイアンツのHPで知ることに。

今日は母の日、ロイヤルホームセンターでピンクのカーネーションを娘たちは買ってきて、夕飯は長女がポークジンジャーを3女が豆腐の味噌汁を作ってくれました。後はお刺身を添えて、野菜サラダも付いてのご馳走です。

成田に留め置きの高校生から4人目の新型(パンデミック)インフルエンザが発生。医師会理事のDr.から、「発熱外来」についてのメールあり、明日の夜、愈々これについて結論を出し、設置問題の決着を図らねばなりません。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.6kg⇒68.0kg(ウォーキング后)

万歩計 13,096歩、404kcal、7.85km

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(ダイコン)、納豆、コゴミの天麩羅、そぼろ中華風、フルーツヨーグルト
  • 昼:明太子マヨネーズスパゲッティ、小海老野菜サラダ、カボチャスープ、ピザ1/4切れ
  • 夜:ご飯、豆腐味噌汁、ポークジンジャー、お刺身、野菜サラダ
  • 飲み物:カフェ・コン・レチェ、烏龍茶
  • おやつ:串団子(粒餡、みたらし)、おせんべ

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2009年5月 9日 (土)

新型(パンデミック)インフルエンザ国内発生の日

昨日USAのデトロイト経由のノースウエスト機で着いた大阪府在住の40代男性教師と10代の高校生2人がカナダ(オーク・ビル)での短期留学を終え帰国、機内検疫でA型(+)出て国立感染症研究所で遺伝子検査(PCR)で国内初の””新型(パンデミック)インフルエンザ”と確認され、検疫法に基づき成田市内の感染症指定病院(成田日赤病院)に入院、隔離された。同時にシカゴで感染確認された日本人男子が一人居て、これで日本人4人の感染が確認された。とのニュース、水際で発見された形で、国内でお対応は今まで通り。さあ、船橋市でも本格始動が必要となるか。

4日振りの晴天のなかの出勤です。気持ちが良いですね。夜は満月が東の空に昇ってました。日中は建物内に居たので外の暑さは分かりませんでしたが、夏日だったのでしょうね、明日もそうなりそうです。

朝礼でも上記の新型(パンデミック)インフルエンザの患者発生を報告。

午前の泌尿器科予約外来、47名の所、キャンセル、未来院があって、結局42名の診察で13時半となりました。尿道カテ交換が1名、膀胱瘻カテ交換が2名、膀胱がん術後の抗がん剤膀胱注入が1名と処置も多い日でした。膀胱瘻患者様これで全部で4名となりました。診察中にメールがピカピカ、全部で5通、病棟からが3通、医事課からも2通。それぞれに応えるのですが、返事に対するメールが有るとそれこそ余計手間がかかり面倒と感じます。何せ此方は外来をこなしながらの返事ですので、電話同様、中断はさせられるのは同じです、多少、同時性ではない分助かりますが。

土曜日なので、かみさん弁当(-)なので「なのはな」で久し振りに昼食を摂りました。おかきも買っておやつ用です。

午後は、休息。

夕方、退院時サマリー1冊と入院証明書を1通書く。

夕飯食べながらNHKBS1で野球中継を観る。読売ジャイアンツvs中日ドラゴンズ戦、東京ドーム。今日はBS日テレでなく、今日はNHKのBSでした。試合結果は、<3-1>で連勝。阿部、ラミレスのHR、ゴンザレスの好投が光りました。相手のピッチャーはチェンで韓国を代表する投手で良く2本のHRが出て勝てました。対中日6勝2敗。通算20勝9敗分2。貯金最多の11。ヤクルトに4G差の首位キープ。

DVDで『コンタクト』を観る。ジョディー・フォスター主演作品。地球外文明探索に執念を燃やす天文学者、電波望遠鏡でその望みが叶い、ある日信号を捕らえる、その中身には、とんでもない情報が含まれていた・・・。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.3kg

万歩計 3,298歩、112kcal、1.97km

<食事>

  • 朝:ご飯、目玉焼き+ウィンナソーセージ、レタス、梅干、コーンポタージュ
  • 昼:肉野菜炒め定食(味噌汁、お新香付き)「なのはな」¥630
  • 夜:ご飯、コゴミの天麩羅、ハンバーグ、ホタテフライ、ポテトフライ、冷奴
  • 飲み物:いぶき、カフェ・オレ、烏龍茶
  • おやつ:おかき2枚

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2009年5月 8日 (金)

3日連続の雨降り

3日連続の雨降りの中、長女を駅まで送りがてら、早朝会議の為、車で出勤です。

午前の泌尿器科の予約外来、2名がキャンセル、2名が未来院(天候が悪いと来れない患者様は必ず居ます)、で46名の所、42名の診察、終盤で採血結果が今日もなかなか出ないで30-40分無駄をしました。患者様が遅く来ることもあるのですが、それにしても遅い、居眠りしそうでした。

診察途中で画面の左上がチカチカします。メール着信ありのサインです。今日は4回有りました。電話を掛けられ作業を中断するよりは余程ましです。作業の頃合を見計らって返信します。それで用が済むことが多いです。ホント今の新システムになって良かったですわ。

GW明け初めての診察で、疲れがどっと出ました。しばし休息してから、病棟へ。明日退院の患者様の書類を書いて指示をする。

NETで新型(パンデミック)インフルエンザ関連のニュース、記事をチェックし、ダウンロードしたりプリントしたりとせっせと収集しております。それがこれから役に立つのですね。結構季節性のインフルエンザも流行っていて、これが新型(パンデミック)インフルエンザと同じA型なので、疑い症例も後を絶たないのでしょうね。

夕方から幕張で県連教育委員会。参加者は私を含め5名とメンバーの半分くらい。奇数月と偶数月で開催場所を変えたのですが、それからどうも参加者が少ない、自分の仕事場い近いときには参加する、ってのが多いかな、次回も議論することに。

会議が終わって、暫くぶりで「しゃんしゃん」へ。何時ものセットメニューを注文。今朝の体重が67kg台になっていて、体が欲しがるのか、ボリュームたっぷりだが食べてしまいました。

今週は羽田空港行きが2回もあったのでガソリンも切れるのが早っ!ですが、高速に乗ってましたので、燃費は良い筈。いつものGSで¥113/㍑、(2円引きで)、414.1km走って35.29km、燃費は11.7km/㍑と上々です。

BS日テレで読売ジャイアンツvs中日ドラゴンズ戦、東京ドーム、今日も打線爆発で15安打10得点で中日を粉砕、小笠原の連日の3R8号HR、李承燁の2R7号HRの活躍あり、スンちゃん完全復活か。中日には5勝2敗、通算19勝9敗2分の貯金2ケタ10個目。

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【健康管理メモ】<記録ダイエットも>兼ねて

朝体重 67.9kg

万歩計 3,879歩、136kcal、2.32km

<食事>

  • 朝:ご飯、納豆、味噌汁(茸、大根)
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:「しゃんしゃん」のBセット(ラーメン、野菜炒め、半ライス)¥850
  • 飲み物:いぶき500ml、2本、カフェ・コン・レチェ
  • おやつ:穀物スティック、クッキー

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2009年5月 7日 (木)

GW明け、通常の仕事とともに新型(パンデミック)インフルエンザ対策も本格的始動へ

今日も長女のアッシー君です。横須賀線、京浜東北線の電車の遅れのニュースが飛び込んでいましたが何時もの電車に乗る、遅れなしと後からメールが届く。心配している事に答えてくれるメールは嬉しい物です。

今日は手術日ですが、連休明けにつき1件のみ。午前中のみでお昼からは新型(パンデミック)インフルエンザ対応に追われました。メールが来たり、返事をしたり、病院内の対応の文書を作ったりと、連休明けで本格始動です。月曜日に対策委員会を開くことを決める。関係者もOkayとなる。

夕方病棟回診で土曜日退院が2名発生しました。

夕方から、保健所で「発熱外来」の設置運営で事前の話し合い。90分ほどの話し合いで月曜日の会議待ちとなりました。

プロ野球セ・リーグ、読売ジャイアンツは対横浜BS戦、東京ドーム。序盤中盤の劣勢を8回裏、小笠原の3RHR、李承燁の2RHR、阿部のソロHRと今シーズン初の1イニング3HRで逆転の勝利です。対横浜、5勝1敗。通算18勝9敗2分。ヤクルトに2.5差の首位。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.3kg

万歩計 3,984歩、154kcal、2.39km

<食事>

  • 朝:ご飯、納豆、野菜タップリの粕汁
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜: 「なのはな」弁当
  • 飲み物:いぶき、ノンカロリーコーラ、お茶、カフェ・コン・レチェ
  • おやつ:おせんべ、クッキー、白い恋人、まんじゅう

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2009年5月 6日 (水)

GWの休みも最終日

GWも終盤、海外からの帰国ラッシュの中、新型(パンデミック)インフルエンザ疑いの帰国者が続きます。予想されたことではありますが、果たして感染者はいるのでしょうか?今まではすべてAソ連型の季節性インフルエンザでしたが。お隣韓国では感染者と一緒に居た修道女の方が発症し、ヒト・ヒト感染となりました。アジアでは初ですね。今回メキシコ、北米が中心で、アジアは地球的にはその対局にありますので、感染者は少な目です、SARSの時はアジア発でしたので丸で反対でしたけど。

昨日の雨も上がり、曇天の中、今日もウォーキングへ、ミドルコース、約60分、7,515歩、208kcal、4.5km。丁度良いくらいの距離と運動量ですね。

シャワーを浴びてスッキリ、朝ごはんを食べてから、3日分の洗濯と自分の分を曇天ではありますが、ベランダ一杯に干しました。

1週間伸ばしっぱなしの髭も残すところは残して整えました。

午後から又、雨模様、医師会へ出かけ、FAXに目を通し、この間のアンケートにあった、質問に回答するために資料を貰って、病院へ。

病院の副院長室で、その一つ一つの質問に回答して、文書化してファイルし、担当理事にメールする。

夕食は、北海道のお土産のタラバ蟹です。先日の県連新人歓迎会で玉川旅館で食べて以来です、こうやって毎月食べられるのは幸せ者ですね。

プロ野球セ・リーグ、読売ジャイアンツ、対横浜BS戦を昨日に続いて東京ドームで、序盤の攻撃陣のちぐはぐさで高橋尚成の好投に報いられず2点のみとなり、高橋が内川、金城にソロHRを浴びて10日振りのマウンドで勝ち星ならず、9回裏に今大活躍中の坂本が5号サヨナラソロHRで辛うじて勝利、17勝9敗2分、試合の無かったヤクルトに2.5G差をつけ首位をキープ。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 67・9kg→67・5kg(ウォーキング后)

万歩計 9,988歩、293Kcal、5.99km

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(豆腐、水菜)、焼き鮭、玉子焼き、ミニトマト2個、梅干
  • 昼:カツ丼
  • 夜:ご飯、粕汁、タラバ蟹、鮪漬け(北の風味たっぷりでした)
  • 飲み物:烏龍茶、カフェ・コン・レチェ、いぶき
  • おやつ:柏餅2個、海苔おかき、六花亭のバタークッキー1個

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2009年5月 5日 (火)

端午の節句、子どもの日、立夏

すこし遅めに起きて、先ずNETを開いて昨日の成田の新型(パンデミック)インフルエンザ疑いは・・・、見てみると、Aソ連型と判明!先ずはほっとする。

日テレの「ズームイン、スーパー」を観ていると、第2回、書道ガールズ甲子園、春の選抜大会、川口高校、八戸東高校、福岡青豊高校、大分高校のパフォーマンス、優勝は。埼玉県立川口高等学校の皆さんでした。オメデトウございます。

昨日に続いて、ウォーキング今日はミドルコース約60分、天気は曇天、日差しが無い分歩きやすい、連休中の朝8時台は人影は疎らですね。7,517歩、204kcal、4.51km。最後は「7-Eleven」でお買い物、今日は、柏餅とチョコチップクッキーを購入、今日は端午の節句ですから。

シャワーを浴びてから、朝飯作って(というほどでもないが)、新聞読みながら・・・今晩の野球中継は・・・もう地上波ではやってなくBS日テレで東京ドーム、読売ジャイアンツvs横浜BS戦があります。地デジになっても野球中継がない日が今後も続くのでしょうね、その代わりの番組としてはバラエティ、お笑いですか。その昔、TVが登場した時、評論家の大宅壮一氏(大宅映子さんの父)が一億総白痴化と言ったのは、その後のTV路線を予告していますね。視聴率が取れない(読売ジャイアンツは2年連続セ・リーグ制覇してるのに)のは番組から消えていく運命か。野球、ジャイアンツ親父としては淋しい。

洗濯して、干しても一人分だとチト寂しい。

午後からは雨が降って来ました。この連休で初めての降雨となりました。夜には羽田空港にお迎えがあるのですが・・・。

医師会には電話で連絡し、病院に出かけるのを止めて、ブログのマイフォトの整理整頓をする。それと、デジカメのSDメモリー(1GB)も空けて置きたいので、PCの方のフォルダを作って移動させました。更に、バックアップとして、大切なフォルダは、CD(700MBの容量)に焼いて置きました。よく結婚式、披露宴のデジカメをCDに焼いてプレゼントってのもありますがまだしたことは有りません。今度して見ましょう。でも買った当時は標準だったデジカメの画素数710万はもう標準には遠くなり今や1000万画素を超えています。

今使っているノートパソコンは、CPUが1つのセレロンで、今標準のコア2でもありませんので、その処理速度が遅く苛ついていましたが、家のADSLを長女が光に切り替えてくれたので、入ってくるのは可也速くなりました。そこで、WindowsのUpdateやサービスパックⅢのダウンロードをしてみると、PCの動きがスムーズに成ってきました。やはりPCもメンテが大事なのは器械ですから当たり前ですね。特にINが楽になりました。パソコン使用の半分以上はINですから。

かみさんから携帯にメールあり、到着は遅く22時頃に迎えにいくことに。

プロ野球セ・リーグ、読売ジャイアンツは今日から東京ドーム、対横浜BSの3連戦です。TVの地上波放送は無く、BS日テレで午後6時試合開始からのオンエアーです、これは嬉しい事です。投手の内海は開幕以来6試合に先発し勝ち星無く、0勝3敗となり一軍登録を抹消されました。変わりに野間口が一軍に昇格です。

雨の中、羽田空港まで、約1時間のドライブです。一昨日学習しましたので第1ターミナルのP2パーキングに入る。かみさん、長女に携帯してみるが、お留守番に、暫くしてから長女からは返信携帯が、もう前についていて南ウィングの方に居ました。別便で帰って来る3女を待つこと1時間、それまでの間、カフェでお茶+ケーキセットを戴く。到着案内を見ていると、3女の着く便の出口&荷物受け取り口がころころ変わる、最終案内通りにその前に行くと、その案内板は先ほどまま、いったいどっちが正解なのか、3女に携帯すると先ほどの方が正解でした、南と北ウィングの間にはマーケット・プレイスがあり、100mは歩かないといけません、運動には良いですが、結局、2女から衣類を貰って荷物ありになった3女を再び南ウィングへ行く。3人そろってパーキングへ、軽自動車は荷物スペースが少ないですので4人で一杯一杯であります。すこし雨も上がり模様、千葉に帰ると再び雨脚が強くなりました。お土産の夕張メロンゼリーを戴きました。2日目旭山動物園はGWで行かず、富良野に行ったようです。皆さんお疲れ様でした。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.2kg→67.9kg(ウォーキング后)

万歩計

<食事>

  • 朝:あったかごはん(まるちゃん)、永谷園あさげ、目玉焼き+ウィンナ2本、納豆(ジャコ)、
  • 昼:冷凍食品でえびピラフ、オニオンスープ、バナナ1本
  • 夜:カップヌードル・ライト(196kcal)
  • 飲み物:カフェ・コン・レチェ、烏龍茶、いぶき
  • おやつ:柏餅1個(つぶ餡)、チョコチップクッキー

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2009年5月 4日 (月)

みどりの日

GWになっても新型(パンデミック)インフルエンザ対応でゆっくりもしていられなかったですが、疑い症例も悉く”シロ”と分かり、すこしはほっとして、今日は恒例のウォーキングへ。今日はミドルコース。約70分。9,462歩、263kcal、5.67km。途中で昔の職員Nさんと遭遇、彼は電動付き自転車で、車だと足腰が弱るとのことでした。

この季節、ウォーキングしていて嬉しく楽しいのは、街路やお庭に咲く、花々の美しさとそれを手入れしているであろう、家の人が想像されることです。さつき、マーガレット、アマポーラ(ヒナゲシ)、薔薇、ジャスミン、時計草などなど、いい香りもするものもあれば、ひっそりと咲いている可憐な花もありますね。先週と違う景色は、水田に水が引き入れられ、田植えが済んでいたことでしょうか、千葉ではこのGWの頃に田植えが行われますね。

朝ごはんもあるもので間に合わせ、卵を電子レンジでチンしてみました、微妙な半熟卵が出来ました。世の中の単身赴任のお父さん気分を味わっています。洗濯物も一人分を干します。

夕方、病院へ行って、医師会からのFAXを見る。県医師会からのと事務局からのと。NETのニュースを見ても新型(パンデミック)インフルエンザ関連は、エルサドバドルとポルガトルから感染者が出て、21の国、地域に波及、患者は1000人を超えました。成田にUSAより着いた40代の女性がA型(+)と、感染症指定病院へ収容、精密検査を受けると。

プロ野球セ・リーグ、読売ジャイアンツは対阪神タイガース戦<0-6>下柳にしてやられ、内海は6度目の正直ならず、対阪神12連勝もならず。通算16勝8敗2分、ヤクルトと2.5G差の首位。

DVDで黒澤明監督・東宝作品『影武者』を観る。3時間に渡る大作です。仲代達也、山崎勉、萩原健一、当初、主演は勝新太郎であったが、撮影途中、監督と折り合いが悪くなり降板、急遽、仲代達也に代わり、作られた曰く付きのもの。武田信玄の遺言で3年に渡り、その死亡が隠された、その影武者の存在が大きい、勝頼で武田の騎馬隊は、長篠で織田信長の鉄砲隊に破れ、歴史上から武田軍は消えた。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.4kg→67.6kg(ウォーキング后)

万歩計 11,115歩、319kcal、6.66km

<食事>

  • 朝:ご飯、永谷園のあさげ、納豆+電子レンジでチンした生卵+ジャコ、梅干
  • 昼:バナナ1本
  • 夜:山頭火(旭川カップ麺、塩豚骨、526kcal)
  • 飲み物:カフェ・コン・レチェ、烏龍茶
  • おやつ:豆もち、海苔おかき、夕張メロンゼリー

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2009年5月 3日 (日)

憲法記念日、GW連休真っ只中、渋滞に・・・

何時もの様に起きて朝食ですが、すこし慌しい、私以外の家族(かみさん、長女、3女)が2女の札幌に行く日で、羽田まで送りに行く事に成っているのだ。出かける前のほんの僅かの時間にノートパソコンのワイヤレス接続を長女がしてくれやっと出来るようになる。2Fでも無線LANが出来ていることを確認する。うん、素晴らしい。

車は慣れた私の愛車「テリオス・キッド・カスタムX」で。昨日ガソリンは満タンで準備Okay状態です。カーナビで羽田空港を目的地に設定して、東関東自動車道→首都高速で羽田中央ICまで。軽自動車なのでETCも安く、東関東分が¥400、首都高分が¥500です。

羽田空港に着いてから、かみさん長女と2女が別便(私がキャンセルした便には乗れず別便になった為)で、前者はANA、後者はJALなので第一ターミナルの駐車場へ、2つありP2に行ったが、空車の表示があるも空いてなく、仕方なく¥200払って一旦出てもう一つの駐車場へ、P1は空いていて2Fに駐車、そこでかみさん長女とは別れ、出発ロビーへ、P1は南ウィング側にあり、自動発券を3女が行う、こういうのも慣れないといけません、受付番号を入れ無事発券されました。北海道は北ウィングなので、そこへ移動して搭乗口を確認してから、空港内売店をウロウロ、2女への東京土産スィーツを買って、3女のコミック(機内で見る)を2冊買って、北と南ウィングを繋ぐ、マーケットプレイス3Fの「スタバ」で待ち時間を過ごす。カプチーノを久しぶりに飲みましたが泡は紙カップ内に残ってしまうのですね。

3女を搭乗口で見送り、帰路へ、首都高、東関東道は空いていましたが、<宮野木>以降は「渋滞」表示なので<湾岸習志野>で下りて、一般道へ迂回、R14がすこし混んでましたが、難なく帰宅。羽田空港、往復約100kmです。5日の夜には今度、迎えに行かないといけません。

船橋へ向かう車中、2女から写メがe-mailで、「ラーメン」が映っておりました。あ~札幌ラーメンが食べたかった。

医師会事務局を訪ね、今日は平穏、FAXも少なし。カーナビで目的地を設定してその通りに行くと、今まで通ったことのないルートで行けることが分かります。今日のがそれ、成る程こうすればいいのかと納得。新発見をすると何故か心がウキウキしてくる。知的好奇心が強いのでしょうね。

病院へ、その前に「7-Eleven」二和東店に寄って、食料の調達、誰も5日まで居ませんの。よって、札幌は中之島の「すみれ」のカップ麺にしました。これでも美味しい!のだから本物の店で食べるのはさぞかし好吃(ハオチー)でしょうね。ウォー。

病棟回診。連休明けのオーダーもしておく。

夕飯は最近定番となった、病院のご近所の、こだわり「壱鉄や」でキムチ炒飯と餃子3個¥1,029。2女から夕飯の写メも送られてきました。海鮮物です。あ~蟹食べたかったー。

プロ野球、セ・リーグ、読売ジャイアンツ、対阪神タイガース戦、甲子園球場、第5戦、東京ヤクルト・スワローズから移籍したリッキー・ゴンザレス投手の7回無失点の活躍、坂本勇人、小笠原のタイムリーなどで<4-0>で勝利、阪神は対巨人戦、67年ぶり11連敗の球団ワーストタイとなる。グライシンガー、ラミレスのエース、主砲の他、これでゴンザレスと巨人はヤクルト様様です。通算16勝7敗2分、2位東京ヤクルトと3.5G差で首位を独走中。

寝るまでの時間で、GWでもありますので、黒澤明監督、東宝作品『姿三四郎』を観る。出演は大河内傳次郎、藤田進、轟夕起子、月形龍之介、志村喬など。柔術家を目指す青年柔道家のお話し。その後も数々の作品が作られました。夏目漱石の『三四郎』との直接的関係は無し。

家の中は、シーンとしています。女三人が居ませんので姦しい筈が御座いません。

今日の新型(パンデミック)インフルエンザ関連のニュースは、三鷹に住む40代の女性、USAの渡航歴があり、横浜の友人宅で発熱と咳が出てA型の簡易検査結果が出てスワ新型か?も精密検査の遺伝子検査で”シロ”と分かる。毎日、何時本物の新型(パンデミック)インフルエンザが出るか、医師会理事でこの担当として北海道に行かず居残っている身として、戦々恐々の時間を過ごしています。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.7kg

万歩計 

<食事>

  • 朝:ご飯、味噌汁(茸、白菜)、焼き魚、雲丹、ホタテ刺身、カフェ・オレ
  • 昼:すみれ(札幌中之島、カップ麺、536Kcal、北海道に行った積もりで)
  • 夜:キムチ炒飯、餃子3個「壱鉄や」¥1,029
  • 飲み物:カフェ・オレ、茶花、カプチーノ(羽田空港スタバ)、いぶき
  • おやつ:豆もち、バナナ大1本、海苔おかき

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2009年5月 2日 (土)

パンデミックになりそうな雰囲気の中、世間はGW真っ只中へ

朝一番のニュースは新型(パンデミック)インフルエンザ、メキシコ人男性が、上海経由で香港で発症、アジア初の感染と確認され宿泊ホテルが閉鎖されたと。世界中で580人以上が感染し、16人が亡くなっています。一方名古屋でUSAに渡航歴のある男性が感染疑いでPCR検査でH3(A香港型)型であり新型(パンデミック)インフルエンザ(H1型)ではないと。

午前中はノートパソコンのアップデートをして、使い勝手を良くするのに随分時間を取られましたが、良くなっている。INE8は進化していますね。

午後から、医師会事務局へ。昨日の会員へのアンケートFAXに、続々返事が。

途中で昼飯に「麺や ふく」に寄って、ふくラーメンと餃子を食す。2時を過ぎてましたが、カウンター席は一杯と繁盛しています。津田沼の「こってりラーメン」の前は行列が出来ていましたが。

病院へ行って、メールなどをチェック。

プロ野球、セ・リーグ読売ジャイアンツは対阪神タイガース戦を甲子園でディゲーム、坂本勇人の2本のHR(9回表のは守護神藤川球児から)などの活躍で阪神に競り勝ち<6-5>昨シーズンから阪神に10連勝を記録、15勝7敗2分で2位広島に3.5G差の首位。

21時からは、市の夜間急病診療所へ。外科系なので外傷が3名、急性膀胱炎が1名、急性蕁麻疹が1名、よく分からない痛みの女性は2次待機病院へお願いしました。

帰宅前に「ミニストップ」に寄って夜食ならぬ夕食を買って、更に給油に向かう。ガソリンも値上がりしてますね、¥113/㍑でした。256.5km走って24.77㍑いれ、燃費は10.35km/㍑とまあまあでした。明日羽田に行くのでガソリン補給です。

明日は2女のところに家族で行く筈だったのですが、この新型(パンデミック)インフルエンザ騒ぎで医師会の担当責任者なので、どう転ぶか分からない中、現地に待機となり、キャンセルせざるを得ませんでした。私を置いて家族が皆で出かけます。羽田空港までアッシー君となります。

今日は八十八夜、茶摘の時期となりました。

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【健康管理メモ】<記録ダイエット>も兼ねて

朝体重 68.8kg

万歩計 2,519歩、87kcal、1.51km(ほとんど歩いてません)

  • 朝:パン、ジャム、野菜サラダ(夕べの残り)、カフェ・コン・レチェ、ヨーグルトマンゴーソース
  • 昼:ふくラーメン、餃子5個「麺や ふく」¥1,100
  • 夜:よくばりサラダ巻きセット(372kcal)とはるさめスープかき玉(96kcal)
  • 飲み物:カフェ・コン・レチェ、ノンカロリーコーラ、キリン生茶
  • おやつ:大手まんぢゅう、海苔おかき、豆もち

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2009年5月 1日 (金)

メーデーと新型(パンデミック)インフルエンザ

新型(パンデミック)インフルエンザ(豚インフルエンザを→H1N1Aインフルエンザと言うそうだ)の国内初の感染疑いの患者が横浜で発生、17歳の男子高校生でカナダのブリティッシュコロンビア州に修学旅行に出かけ25日に帰国後し30日に発症し、横浜市の感染症指定医療機関で入院治療をしている、とのニュースが飛び込んできた。これ舛添要一厚労相が深夜1時半に発表。成田でLAからの帰国者はOkayと。精密検査の結果、白となりました。一方米USAシアトルから米軍横田基地にチャーター機で来日した4ヶ月の女児がA型インフルエンザ(+)と診断され、基地内の施設に親子で隔離されているとの報道もあり。

メーデーで病院は創立記念日でもあり休診だが、メーデー会場でなく、病院に出かける。

午後から船橋市医師会で新型(パンデミック)インフルエンザ対策会議を開く。第一回新型(パンデミック)インフルエンザ委員会を開催。会長、担当理事3人、一次医療の担当理事も急遽入ってもらっての委員会を立ち上げました。同時に保健所側と昨日の会議の確認、「発熱外来」の設置についての、医師会員への周知とお願い文書を確認して、修文して事務局にFAXネットで送って貰うことにする。

病院へ帰って、退院時サマリーを3冊書き上げる。

なんじゃかんじゃで遅くまで病院にいた。医局はフロアー掃除の日で、ワックスまでかけて綺麗になりました。流石プロの仕事です。

帰宅後、かみさんが作り置きしてくれた「タイカレー」と大盛り野菜サラダでお腹を満たす。

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【健康管理メモ】<レコード・ダイエット>として

朝体重 69.1kg

万歩計 5,061歩、177kcal、3.03km

<食事>

  • 朝:炊き込みご飯、コンソメスープ、韓国海苔、パイナップル、カフェ・コン・レチェ
  • 昼:かみさん弁当
  • 夜:タイカレー、野菜サラダ
  • 飲み物:お茶、烏龍茶、伊衛右門、カフェ・コン・レチェ2杯
  • おやつ:豆餅、海苔おかき

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